Unter „Diätetik“ versteht man die Lehre um die Lebensweise.

Ziel wäre eine bewusste und natürliche Lebensführung.

«Das Schaffen von Ordnung ermöglicht ein Gleichgewicht im Leben.»

Gemeinsam werden wir wichtige Aspekte des Lebens – Rhythmus, Mass, Selbstdisziplin – betrachten, um Sie zurück ins Gleichgewicht zu führen.

Die Massnahmen betreffen alle Lebensbereiche:

• Einflüsse von Licht, Luft und Wärme
  
• ausgewogener Wechsel zwischen Schlaf und Aktivität, Arbeit und Freizeit
• Ernährung, Essenszeiten, Art und Menge der Lebensmittel
• sinnvolle Lebensgestaltung
• Absonderungen und Ausscheidungen
• Anregung des Gemüts
• Massnahmen für das seelische und geistige Wohlbefinden usw.